

La mia metodologia integrata di counseling
Nel corso dei miei 13 anni di attività di counseling, ho sviluppato un approccio cooperativo e incentrato sul cliente, tessendo un ricco arazzo di esperienze attraverso le mie sessioni.
Questa metodologia integra il Gestalt Counseling e altri approcci della Psicologia Umanistica Esistenziale - come l'analisi transazionale e la REBT - con attività basate sulla mindfulness e sui principi della psicologia positiva. Utilizzo anche mappe della personalità come l'Enneagramma e tecniche espressive di Art Counseling.
Definizione precoce degli obiettivi
Stabilire gli obiettivi in anticipo ci permette di progredire in modo molto pratico e concreto nell'arco di alcuni mesi.
Durante questo periodo, i partecipanti alle mie sessioni di counseling per adulti potranno:
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attraversare le difficoltà e i cambiamenti
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riscoprire le risorse personali
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fare delle scelte
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stabilire abitudini positive
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sviluppare consapevolezza e padronanza di sé
Posso esserti d’aiuto per abbracciare una modalità più autentica ed esprimere le tue emozioni a pieno
Le sessioni sono progettate per fornirti gli strumenti necessari per abbracciare la tua realtà e la tua strada e per essere responsabile della tua felicità e della tua realizzazione.

Questo approccio unico di counseling viene offerto in 3 modi:
Ogni sessione è un passo avanti...
Nel trovare e integrare risorse inesplorate o dimenticate per riconnetterti con il tuo centro.
Durante il tempo trascorso insieme...

Integrerai il valore e la pratica della cura della tua mente, del tuo corpo e del tuo spirito.

Troverai uno spazio sicuro in cui potrai finalmente abbassare le tue difese e le tue maschere.

Ti potrai riconnettere con il tuo io essenziale e instillare nella tua vita ispirazione, coraggio e auto-espressione.

Con l'avanzare dell'età, la vita ci riserva molte esperienze. Se ti senti perso e confuso su come lasciare andare il passato o su come abbracciare il futuro che ti aspetta con fiducia e chiarezza, le mie sessioni individuali di counseling per adulti possono guidarti a sentirti più:

Vivo

Libero

Connesso

Creativo

Sicuro di te

Cosa dicono di me...

" Claudia è stata la luce alla fine del tunnel - altamente qualificata, empatica e con una bella miscela di spiritualità e pragmatismo. "
Debora, 66 anni, direttrice

" Ho avuto 5 sessioni con Claudia. Non ho smesso di parlare durante le prime 3 sedute perché mi sentivo a pezzi... avevo bisogno di scaricare il carico a causa di una separazione con mio marito. Claudia ascoltava con amore, empatia e compassione che sembravano un vero sostegno. Ora che mi sento meglio, stiamo lavorando alla vita insieme... "
Laurence, 46 anni, stilista

" Incontrare Claudia è stato come incontrare una vecchia amica, un'amica che ti ascolta pazientemente e ti offre parole di saggezza.
Ha un atteggiamento così bello, gentile e premuroso ed è molto facile parlare con lei.
Mi ha guidato nell'identificare i problemi principali e mi ha fornito strategie e strumenti per affrontarli e andare avanti. Raccomando vivamente Claudia a chiunque desideri una guida e degli spunti per capire meglio se stessi."
Alka, 49 anni, Fondatrice di Nourish Move Love Bali

" Sono così felice di essere dove voglio essere personalmente e di fare ciò che mi parla di realtà. Sono molto grato a me stesso ea Claudia per tutto il suo aiuto nell'arrivare dove sono."
Vera, 42 anni, insegnante ed esploratrice

" È stato un viaggio fantastico! Sono grata a Claudia per la sua professionalità, comprensione, compassione, pazienza e per le tecniche giocose che a volte usa durante le sessioni. "
Aylina, 32 anni, Studentessa di Moda

"Claudia mi ha aiutato in un periodo molto confuso e frustrante della mia vita. Essendo caloroso e compassionevole, empatico e logico, perspicace e chiarificatore nella sua guida, le sono molto grato."
Hedda, 41 anni, consulente per la sostenibilità

Riunisce tutto ciò che ho imparato sulla crescita umana, integrando i tre pilastri del:
La pratica che seguo con più passione al momento è la Pratica del Mandala Personale.
∙ Counseling
∙ Espressione creativa di sé
∙ Cura dell'anima
E li combina in una semplice pratica - con cui sperimenterai il significato del Mandala, un disegno sacro che contiene l’essenza del proprio sé.
Si basa sul lavoro con cui C.G. Jung ha portato gli insegnamenti originali del Mandala nel mondo occidentale, e chiunque è in grado di utilizzarla per raggiungere un maggiore livello di consapevolezza e integrazione.
Una Nuova Tu - Sessioni individuali
Una Nuova Tu - Sessioni di gruppo
4 Days 4 Elements Mandala Journey Retreat
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Aumenta la fiducia in te stessa e la tua autoconsapevolezza, esplora il tuo potenziale creativo e realizza l'interezza della tua personalità.
Il mio distintivo programma di sviluppo personale dedicato alle donne - liberati dai meccanismi e dai copioni che non sono più utili e torna al tuo centro.
Il mio distintivo programma di sviluppo personale dedicato alle donne - liberati dai meccanismi e dai copioni che non sono più utili e torna al tuo centro.